変わるにはどうしようか？

仕事ができないのでどうするか？

仕事を変わるしかない。精神的に追い詰められた感がある？肉体的に辛い？どんな理由でもしょうがないでしょう。

仕事を変わるしかない。変われば、精神状態だって変わる。モノゴトが変わるから、自分も変わる（どういう風にせよ）

周りが自分に合わせてくれないのがおかしい！ハラスメントだ！はあるところでは正解かもしれない。しかしそれで自分がおかしくなるより、自分の動きだけでも変えてみるといい。他人は変えられないけれども、自分は変えられるでしょう？だって自分だもの

変化できる人　人は誰でも、何歳でも変わることができる

動きが脳を変える──活力と変化を生みだすニューロ・ムーブメント