My days of...

生活のことなど、がんばろう

変わるにはどうしようか?


仕事ができないのでどうするか?

仕事を変わるしかない。精神的に追い詰められた感がある?肉体的に辛い?どんな理由でもしょうがないでしょう。

仕事を変わるしかない。変われば、精神状態だって変わる。モノゴトが変わるから、自分も変わる(どういう風にせよ)

周りが自分に合わせてくれないのがおかしい!ハラスメントだ!はあるところでは正解かもしれない。しかしそれで自分がおかしくなるより、自分の動きだけでも変えてみるといい。他人は変えられないけれども、自分は変えられるでしょう?だって自分だもの

 

変化できる人 人は誰でも、何歳でも変わることができる

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動きが脳を変える──活力と変化を生みだすニューロ・ムーブメント

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  • 作者: アナット・バニエル,瀬戸典子,伊藤夏子
  • 出版社/メーカー: 太郎次郎社エディタス
  • 発売日: 2018/07/31
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